Agora começaremos uma abordagem quanto a eficácia dos óleos essenciais na Aromaterapia.

 

O primeiro óleo escolhido é o óleo de semente de uva. Saberemos os benefícios da sua utilização, os seus efeitos no nosso dia a dia.

Preparados para uma fase de novas descobertas? Então vamos lá...

 

Como é  produzido este óleo?
Ele possui vitaminas?
Quais efeitos promove a pele?

A Aromaterapia utiliza apenas óleos essenciais 100% puros e óleos vegetais PRENSADOS A FRIO. Os óleos vegetais refinados são aqueles que encontramos em supermercados como o de soja, girassol entre outros. Mas qual a diferença entre os prensados a frio e os refinados?

Os óleos vegetais refinados sofrem alterações bruscas de temperatura em seu processo de extração, gerando assim um óleo vegetal sem vitaminas e oxidantes.

O método de prensagem a frio é mais demorado e oneroso, onde são prensadas apenas as sementes contidas no fruto, resultando em um óleo 100% puro, de altíssima qualidade preservando na íntegra todas as suas propriedades medicinais.

Para obter 1 litro do óleo vegetal de semente de uva Harmonie, é necessário 30kg de sementes, produzindo assim um óleo puro com coloração esverdeada.

Você sabia que óleo vegetal de semente de uva contém clorofila?

Por isso o óleo possui coloração esverdeada e o aroma levemente adocicado. Além disto, a clorofila atua na pele agindo de forma rejuvenescedora.

O óleo de semente de uva Harmonie é rico em vitaminas A, complexo B, C e E. Mas os benefícios do óleo vegetal de semente de uva prensado a frio não para por aí…

Ele possui grande quantidade de oxidante OPC, conhecido por ajudar a prevenir o envelhecimento das células e doenças degenerativas como mal de Alzheimer e mal de Parkinson.

Contém flavonóides, que possuem propriedades anticancerígenas, anti-inflamatórias e antialérgicas. É um anti-histamínico natural.

Contém resveratrol, potente antioxidante que combate os radicais livres e rigidez muscular associada a dor.

Próxima matéria abordaremos sobre o óleo essencial de laranja.

 

Aromas que trazem bem-estar para a casa

 

Entrar numa casa perfumada é sempre agradável. Daí ser cada vez mais comum aromatizar os ambientes, principalmente hoje, quando o mercado oferece vários produtos além do popular incenso: difusores a vela ou elétricos, velas, varetas, pot-pourri, esferas ou anéis de cerâmica, bolas de madeira, sachês e águas perfumadas. Descubra como deixar o quarto, o banheiro, a sala e a cozinha cheirosinhos e a preparar receitas caseiras de água de passar, sache antimofo e água de limpeza para o interior da casa. Mas, se você prefere comprar tudo pronto, confira em outra reportagem opções de produtos aromáticos.

 

Serenidade no quarto

A lavanda é o aroma mais indicado para esse espaço da casa, já que traz tranquilidade. Antes de dormir, vale aromatizar a roupa de cama com a água perfumada da planta, borrifando um pouco sobre lençóis e travesseiros. Outra alternativa é pingar cinco gotas de essência de lavanda no difusor, ligando-o cerca de duas horas antes de ir deitar e desligando-o quando for para o quarto. "Para uma noite romântica, sugiro uma mistura do afrodisíaco patchuli, com gerânio e limão-taiti", diz Sâmia Maluf. A aromaterapeuta explica que a água perfumada e as esferas de madeira ou cerâmica com essência podem ser usadas no armário de roupas.

Outras essências recomendadas para o quarto:

Lavanda: analgésico, relaxante, antidepressivo e sedativo

Patchuli: afrodisíaco

Gerânio: calmante, sedativo e antidepressivo

Sândalo: afrodisíaco

Cedro: relaxante e sedativo

Banheiro refrescante

Para evocar uma atmosfera de limpeza nesse ambiente, vale usar aromas cítricos e de ervas, como tangerina e alecrim. Quando há muitos convidados na casa, deixe um difusor ou uma vela aromatizados no lavabo. Há outras alternativas, como o pot-pourri de flores. Cem gotas de essência garantem perfume por cerca de 15 dias.

Outras essências recomendadas para o banheiro:

Hortelã: estimulante e revigorante

Eucalipto: estimulante e refrescante

Pinho: estimulante

Pitanga: calmante infantil

Maracujá: calmante

Muitas opções para a sala

Se a intenção é manter a sala sempre com o mesmo perfume, as varetas são uma boa alternativa, pois espalham o aroma enquanto houver líquido no vidro. Os incensos, por sua vez, aromatizam apenas enquanto estão acesos. Também existem incensos sem varetas, em forma de palito, cone ou tablete. Os difusores (por velas ou elétricos) espalham perfume em uma área média de 30 m². Se a sala for maior, serão necessários dois aparelhos, um em cada extremidade.



Outras essências recomendadas para a sala:

Tangerina: relaxante

Gerânio: calmante, sedativo e antidepressivo

Lemongrass: calmante

Lima: energizante e revitalizante

Grapefruit: restaurador

Cozinha dos cítricos Para tirar na hora o cheiro de gordura e alimentos, abuse das águas perfumadas. Velas perfumadas são uma boa escolha, mas evite aromas muito fortes ou adocicados, pois elas intensificam o perfume. A aromaterapeuta Sâmia Maluf se vale dos óleos essenciais (pode-se usar também essências) para preparar uma mistura de limpeza de piso para cozinha e outros ambientes da casa. "A cozinha pede cheiros cítricos", diz ela.
 

Outras essências recomendadas para a cozinha:

Alecrim: energizante

Manjericão: sedativo

Lemongrass: calmante e sedativo

Laranja: calmante

Hortelã: estimulante e revigorante

 
 

Mais produtos Lilo Aromas:

 

Água de passar

Sachê antimofo

Água de limpeza para o interior da casa e dos banheiros.

 

Memória Olfativa: Por que alguns cheiros são inesquecíveis?

Nosso cérebro armazena inúmeras lembranças. Quando ativado por um estímulo externo, que é o aroma, o cérebro desencadeia uma reação neurológica na memória, associando tal cheiro a fatos importantes da nossa vida. Basta sentir um cheiro familiar para que a cena do passado venha para nossa memória com uma incrível riqueza de detalhes. Pode ser o aroma de um alimento, o exalar de uma flor ou o perfume de uma pessoa. São os cheiros de nossas vidas. Quem não lembra o cheiro de livro novo, perfume de flor, refeição preparada pela mãe...

A “memória olfativa” é um fenômeno que acontece porque o olfato está diretamente ligado aos mecanismos fisiológicos que regem as emoções. Quando sentimos um cheiro, a informação passa pelas narinas e é processada no sistema límbico, parte do cérebro responsável pela memória, sentimentos, reações instintivas e reflexos. Conforme Scardua (2011, s.p),

 

A relação entre cheiro e emoção pode ser entendida a partir da investigação do processamento das informações olfativas pelo sistema sensorial. Quando sentimos um aroma, de imediato as amígdalas trabalham e relacionam aquele odor à ação que está ocorrendo ou como nos sentimos naquele momento. O cheiro é, então, guardado na memória acompanhado da emoção/sentimento que estamos vivenciando naquele momento. Quando voltamos a sentir o mesmo cheiro, a memória afetiva é ativada, e a conexão entre o aroma e a emoção correspondente torna-se perceptível. É por isso que, às vezes, somos acometidos pela lembrança de uma situação passada na presença de determinados odores.

 

 

 Fonte: http://neuropsicopedagogianasaladeaula.blogspot.com.br/2012/07/memoria-olfativa.html

Aromatizar o guarda roupa sempre é muito bom...

Além de deixar as roupas cheirosas, os sprays elaborados com óleos essenciais tem várias propriedades fungicidas e bactericidas.

Dependendo do óleo escolhido, pode-se borrifar uma solução para repelir ácaros, desodorizar o armário ou simplesmente criar uma atmosfera agradavelmente perfumada.

Um spray que uso muito e que funciona muito bem, principalmente para pessoas que sofrem de rinite alérgica, é o que vou descrever abaixo.

* óleo essencial de lavanda + óleo essencial de eucalipto glóbulus + óleo essencial de sândalo.

Lavanda - possui uma gama de propriedades que vão desde a de analgésico, passando pela de antidepressivo, anti-séptico, bactericida e descongestionante, até a de hipotensor, repelente de insetos e sedativo.

Eucalipto glóbulus - um borrifador contendo 2% de óleo essencial de eucalipto destruirá 70% dos estafilococos existentes no ar.

Usado desta forma, o óleo de eucalipto produz um efeito bem mais profundo do que o eucaliptol, seu princípio ativo fundamental, que é extraído e usado farmaceuticamente - ilustrando o fato de que, em seu estado natural, os óleos essenciais geralmente são bem mais eficazes do que os componentes químicos isolados.

 A eficácia do óleo de eucalipto parece dever-se à ação do aromadendreno e dos felandrenos, quando estes entram em contato com o oxigênio do ar. Sua reação química produz o ozônio, meio no qual as bactérias não conseguem viver.

Sândalo - sua mais importante aplicação é como anti-séptico, tanto do trato urinário como pulmonar. É particularmente eficaz nas tosses secas, persistentes e irritantes, pois é também muito sedativo.

A verdade é que qualquer um tem o prazer de voltar para uma casa limpa, organizada e acima de tudo com um cheirinho harmonioso e agradável, por isso que só aumentam os estudos na área da aromaterapia comprovando a sua eficácia para uma melhor qualidade de vida!